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体能训练显然不是女生们的强项。

聂江队长也没想着为难人,笑道:“看来你们都想跟着出警对吧?那这样吧,我给你们安排一个挑战!”

“只要你们能够按时完成!”

“今天的出警任务,我就同意带上你们!”

“好耶!”

女嘉宾们欢呼雀跃。

“我找个人给你们示范一下,我们每天的基础训练。”

聂江招招手,喊道:“小陆出列!你示范给他们看!”

“是队长!”

一个寸头年轻人出列。

他站到一条黄线后。

聂江一手持着计时器,喊道:“开始!”

话落。

被叫小陆的年轻消防员,立马动了。

他先搬起旁边的梯子。

往前冲刺跑了大概100米。

然后把梯子靠在墙面。

徒手抓住悬挂的绳子。

爬到五楼窗口钻进去。

又搬起里面的假

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